Problem wypadania włosów u młodych mężczyzn jest coraz bardziej powszechny. Przyczyny są jednak różne, na jedne można mieć wpływ, by je wyeliminować, ale na inne już nie. Do tych, które można zmienić można z pewnością zaliczyć niezdrową dietę, czy zbyt duży stres. Jednak łysienie androgenowe, spowodowane zmianami hormonalnymi lub podłożem genetycznym to już bardziej złożony […]

Wielu kobietom wydaje się, że jeśli są w ciąży to mogą jeść wszystko. Niestety efekt jest taki, że niektóre kobiet przybierają na wadzę kilkadziesiąt kilogramów. Zgubienie tej wagi po ciąży jest bardzo trudne. Czy zatem nie lepiej byłoby zawczasu dbać o siebie? Korzystać z diety dla kobiet w ciąży? To nam się bardzo opłaca, bo […]

Pielęgnacja twarzy powinna stanowić codzienny rytuał, który pozwala na dokładne oczyszczenie oraz nawilżenie skóry. Warto więc sięgać po produkty wysokiej jakości, które sprawią, że nasza twarz nabierze świeżego i młodego wyglądu. Inwestycja w organiczne kremy do twarzy może nam pomóc w zadbaniu o kondycję cery bez zbędnego narażania jej na działanie sztucznych i szkodliwych dla […]

W ostatnich latach bardzo dużą popularnością cieszy się dieta sokowa. Jak sama nazwa wskazuje, opiera się ona o zastąpienie produktów stałych sokami przyrządzanymi na bazie owoców i warzyw. Jak przebiega taka dieta i jakich efektów można spodziewać się po tego typu kuracji? Dieta sokowa — co to takiego? Głównym celem diety sokowej jest oczyszczenie organizmu […]

Odchudzanie najczęściej kojarzy się ze zmianą nawyków żywieniowych, polegających na zastąpieniu pewnych produktów na te bardziej zdrowe, choć niekoniecznie smaczne. Miłośnikowi dobrego, ale dość kalorycznego menu trudno jest zmienić swoje przyzwyczajenia. Porcja warzyw w formie posiłku nie jest przecież tak pyszna jak hamburger z sosem, a woda nie zastąpi ulubionej latte. Nie każdy jednak wie, […]

Wiele osób doświadcza często przemijającego bólu w klatce piersiowej. Objaw ten jest na początku bagatelizowany, gdyż po krótkim odpoczynku samoistnie ustaje. Jednak regularne napady utrzymujące się przez długi czas, brak poprawy i szybka męczliwość powinny być sygnałem do udania się na diagnozę kardiologiczną. Mogą one oznaczać bardzo poważną chorobę – dławicę piersiową. Dławica piersiowa – […]

Dbanie o higienę jamy ustnej dziecka jest kluczowym zadaniem rodziców już od pierwszego dnia życia. Przed pojawieniem się pierwszych ząbków wystarczy przecierać dziąsła wilgotną gazą. Początek ząbkowania jest chwilą, gdy warto udać gabinetu stomatologicznego Dentyści pod 1. Zalecenia ekspertów sugerują, by pierwszą wizytę u dentysty zaplanować na drugie półrocze życia dziecka. W jej trakcie stomatolog […]

Wykonanie manicure hybrydowego w domowych warunkach wcale nie jest takie trudne, jakby się mogło wydawać. Należy jednak pamiętać o tym, aby lakier hybrydowy nałożyć według ściśle określonych etapów. W ten sposób efekt będzie zadowalający, a paznokcie będą się pięknie prezentować nawet przez 2-4 tygodnie. Czego potrzebujemy do wykonania paznokci hybrydowych Żeby wykonać manicure hybrydowy w […]

Każda osoba powinna dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Szacuje się, że umiarkowana aktywność wiąże się z utratą 2,5 litrów wody dziennie. Straty trzeba na bieżąco uzupełniać. Niestety, zbyt rzadko myślimy o tym, jak woda jest ważna dla naszego samopoczucia i prawidłowej pracy organizmu. A przecież ma ona działanie orzeźwiające i oczyszczające, wpiera pracę wszystkich narządów […]

W ostatnich latach zaobserwować można powrót do tradycyjnych metod golenia. Panowie odchodzą od kupowania golarek elektrycznych na rzecz tradycyjnych maszynek na żyletki. Dlaczego tak się dzieje i i jakie żyletki wybrać, aby jak najlepiej zadbać o skórę? Sprawdź! Po kilkuletnim okresie wzrostu popularności maszynek i golarek elektrycznych coraz więcej panów na powrót sięga po klasyczne, […]