Pływanie – na naukę nigdy nie jest za późno

Pływanie to nie tylko praktyczna umiejętność, która nieraz może przydać nam się w życiu, ale przede wszystkim skuteczny sposób na dobre zdrowie. Regularnie chodząc na basen, nie tylko zachowamy szczupłą sylwetkę – będziemy też mieli lepszą wydolność, mocniejsze serce i zdrowsze stawy. Kiedy najlepiej zacząć naukę pływania? Im wcześniej po raz pierwszy zetkniemy się z […]

Read More